Пятница
24.11.2017
01:25
Приветствую Вас Гость
RSS
 
МБДОУ "Детский сад № 6 - центр развития ребенка"
Главная Регистрация Вход
Профилактика гриппа »
Меню сайта

Информация

Газета "Карусель"

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ПАМЯТКА

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА А (Н1N1) 2009?

 

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

 

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

 

ПРАВИЛО 1.   МОЙТЕ

 

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

 

ПРАВИЛО 2.     СОБЛЮДАЙТЕ  РАССТОЯНИЕ  И  ЭТИКЕТ

 

♦  Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние

    не менее 1 метра от больных.

 

♦  Избегайте поездок и многолюдных мест.

 

♦  Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании

♦ Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус  

   распространяется этими путями.

 

♦  Не сплевывайте в общественных местах.

♦  Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты,

    чтобы уменьшить риск заболевания.

 

♦ Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-

   капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать

   расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует

   прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после

   использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения

   многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

 

ПРАВИЛО 3.    ВЕДИТЕ  ЗДОРОВЫЙ  ОБРАЗ  ЖИЗНИ

 

■  Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?

 

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

высокая температура тела (97%),

► кашель (94%),

► насморк (59%),

боль в горле (50%),

► головная боль (47%),

► учащенное дыхание (41%),

► боли в мышцах (35%),

► конъюнктивит (9%).

 

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

 

ОСЛОЖНЕНИЯ  ГРИППА   А(Н1N1) 2009:

 

▲ Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

 

▲  Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение

      состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих

      пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная

      недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с

      механической вентиляцией лёгких.

 

▲  Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести  

      болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

 

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

 

▬ Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как  

     можно больше жидкости.

 

▬ Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для

     снижения риска распространения инфекции.

 

▬  Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно

      чаще мойте руки с мылом.

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

 

◙  Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно,

     соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

 

◙  Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно

     детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими

     заболеваниями.

 

◙   Часто проветривайте помещение.

 

◙  Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности

    бытовыми моющими средствами.

 

◙  Часто мойте руки с мылом.

 

◙  Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими

     защитными средствами (платком, шарфом и др.).

 

◙  Ухаживать за больным должен только один член семьи.

 

 

...

Вход на сайт

Конкурс сайтов

Конкурс сайтов

Добродел

Электронная запись

...

...

...

...

...

...

Архив

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz